Interesante extracto de una conferencia de Luis Rojas Marcos, del que me confieso absoluto fan!, donde aparecen algunas de las ideas clave en mi opinión para cuidar el propio bienestar y la longevidad. Habla de la importancia de ser positivo y mantener siempre la esperanza, proyectos e ilusiones… sentido de futuro le llama, cuando explica cómo la pandemia nos lo robó por un tiempo.
Siempre es un lujo leer o escuchar las inspiradoras ideas del Doctor, y seguro que volveremos a él en nuevas entradas.
